Tropea, perla indiscussa della Costa degli Dei, è una delle mete più amate della Calabria. Ma perché dedicare un’intera settimana a questa destinazione? Semplice: oltre al suo incantevole centro storico e alle spiagge da sogno, Tropea è il punto di...
Tropea, perla indiscussa della Costa degli Dei, è una delle mete più amate della Calabria. Ma perché dedicare un’intera settimana a questa destinazione? Semplice: oltre al suo incantevole centro storico e alle spiagge da sogno, Tropea è il punto di partenza perfetto per scoprire borghi pittoreschi, calette nascoste, tradizioni autentiche e sapori indimenticabili. Un itinerario di 7 giorni ti permetterà di vivere la vera anima calabrese, alternando relax, avventura e cultura tra mare, colline e piccoli villaggi arroccati.
📸 Immagine: Panorama di Tropea al tramonto con scogli e mare cristallino
Giorno 1: Benvenuti a Tropea!
Mattina
Arrivo a Tropea e sistemazione in struttura. Dedica le prime ore a una passeggiata tra i vicoli del centro storico: lasciati incantare dalle case colorate, dalle balconate fiorite e dai panorami mozzafiato che si aprono sulle scogliere.
Pranzo
Scegli una trattoria tipica in centro e assaggia la cipolla rossa di Tropea in insalata o in una deliziosa focaccia.
Pomeriggio
Visita il celebre Santuario di Santa Maria dell’Isola: la vista sulla costa è impareggiabile. Poi scendi verso la spiaggia della Rotonda per il primo bagno calabrese.
Sera
Cena nei ristorantini del centro e passeggiata lungo il Corso Vittorio Emanuele, cuore pulsante della movida tropeana.
Giorno 2: Capo Vaticano e le sue spiagge
Mattina
Auto o scooter e via verso Capo Vaticano (circa 15 min da Tropea). Esplora le baie di Grotticelle, Tono e Praia di Fuoco: sabbia bianca, acqua trasparente, natura selvaggia.
Pranzo
Pranza con vista mare in uno degli stabilimenti o agriturismi della zona, gustando pesce fresco e insalate di stagione.
Pomeriggio
Tour in barca (prenotabile in loco) per scoprire calette nascoste e fare snorkeling nelle acque più belle della Calabria.
Sera
Rientro a Tropea, aperitivo al tramonto sulla terrazza panoramica di un bar e cena a base di prodotti tipici calabresi.
Giorno 3: Pizzo e la Costa degli Dei
Mattina
Gita a Pizzo (30 min in auto): visita il suggestivo centro storico e il Castello Murat. Obbligatoria la sosta alla Chiesetta di Piedigrotta, scavata nella roccia sul mare.
Pranzo
Degusta il famoso Tartufo di Pizzo in una delle gelaterie storiche della piazza.
Pomeriggio
Relax sulle spiagge di Pizzo o, per i più curiosi, breve deviazione verso Zambrone e la sua suggestiva spiaggia bianca.
Sera
Rientro a Tropea, cena in pizzeria e passeggiata serale tra le botteghe artigiane.
Giorno 4: Scilla e Chianalea, la piccola Venezia del Sud
Mattina
Partenza per Scilla (1h circa di auto), uno dei borghi più affascinanti d’Italia. Visita il Castello Ruffo e il quartiere di Chianalea, con le sue case a filo d’acqua e i ristorantini sui pontili.
Pranzo
Pranzo a base di pesce spada in uno dei locali tipici di Chianalea.
Pomeriggio
Passeggiata tra le viuzze del borgo, sosta sulla spiaggia di Marina Grande e bagno rinfrescante con vista sullo Stretto di Messina.
Sera
Rientro a Tropea e cena leggera, magari con una degustazione di vini locali.
📸 Immagine: Scilla, case sul mare e barche colorate al tramonto
Giorno 5: Serra San Bruno, tra natura e spiritualità
Mattina
Direzione entroterra: Serra San Bruno (1h da Tropea). Immersione nel verde della Sila Piccola e visita alla Certosa, luogo di pace e spiritualità fondato da San Bruno nel 1091.
Pranzo
Assaggia piatti della cucina montana in un agriturismo tra boschi di faggi e abeti. Da provare: funghi, formaggi locali, salumi e dolci tradizionali.
Pomeriggio
Breve trekking nei sentieri del Parco Regionale delle Serre, tra ruscelli e cascate.
Sera
Rientro a Tropea e cena in enoteca con specialità calabresi.
Giorno 6: Briatico e Zambrone, relax e snorkeling
Mattina
Mattinata dedicata al mare cristallino di Zambrone, vero paradiso per chi ama snorkeling e immersioni. Passeggiata sulla lunga spiaggia e relax sotto il sole.
Pranzo
Pranzo sulla spiaggia di Briatico, in un chiosco vista mare. Non perderti il pescato del giorno.
Pomeriggio
Visita il borgo di Briatico, con la sua torre costiera e il piccolo porticciolo. Passeggiata tra le rovine di Rocchetta Vecchia, antico borgo fantasma con vista panoramica.
Sera
Rientro a Tropea, cena in trattoria e brindisi con limoncello artigianale.
Giorno 7: Ricadi, Spilinga e relax finale
Mattina
Giornata all’insegna della scoperta dei sapori locali: visita a Spilinga, patria della ‘Nduja, il celebre salume piccante calabrese. Degustazione in salumeria e acquisto di prodotti tipici.
Pranzo
Pranzo in agriturismo tra Ricadi e Spilinga, immersi nella campagna calabrese.
Pomeriggio
Pomeriggio rilassante sulle spiagge di Grotticelle o Tropea, ultime nuotate e relax. Shopping di souvenir in centro.
Sera
Cena di arrivederci in uno dei ristoranti panoramici di Tropea, con vista sulle Isole Eolie. Preparativi per la partenza.
Costi stimati per una settimana a Tropea
- Alloggio (7 notti): 350-700€ per una doppia in B&B o appartamento centrale
- Pasti: 25-35€ al giorno a persona (colazione inclusa), totale circa 175-245€
- Noleggio auto/scooter: 150-250€ a settimana
- Escursioni/attività: 80-120€ (gite in barca, ingressi, degustazioni)
- Varie (parcheggi, souvenir, extra): 70-100€
TOTALE per 2 persone: circa 900-1500€, variabile in base alla stagione e al tipo di sistemazione scelta.
Dove dormire a Tropea: la base perfetta
Per goderti al meglio l’itinerario, il consiglio è scegliere una sistemazione nel centro storico di Tropea oppure in una delle zone panoramiche vicine al mare. I bed and breakfast e gli appartamenti vacanza offrono comfort, posizione strategica e spesso una splendida vista sulla costa. Se preferisci la tranquillità, valuta agriturismi o piccoli hotel a Capo Vaticano o Ricadi, a pochi minuti d’auto dal cuore di Tropea.
Per approfondire le migliori soluzioni per dormire, leggi la nostra guida completa su dove dormire a Tropea.
Consigli pratici per il tuo viaggio
- Muoversi: Per le escursioni nei dintorni è consigliabile noleggiare un’auto o uno scooter.
- Quando andare: I mesi migliori sono da maggio a settembre, ma Tropea è splendida anche in primavera e inizio autunno.
- Prenotare in anticipo: Tropea è molto richiesta, soprattutto in estate: prenota per tempo alloggi ed escursioni.
- Cosa mettere in valigia: Costume, scarpe comode, cappello, crema solare e una giacca leggera per le serate.
Tropea e i suoi dintorni ti aspettano con paesaggi mozzafiato, spiagge paradisiache, borghi autentici e la calorosa ospitalità calabrese. Una settimana qui è il regalo perfetto per corpo e spirito!