Tropea non è solo una delle perle più amate della Calabria, ma anche la base ideale per esplorare la Costa degli Dei e i suoi dintorni. Dedicare 7 giorni a Tropea significa immergersi in acque cristalline, borghi pittoreschi, spiagge dalla sabbia b...
Tropea non è solo una delle perle più amate della Calabria, ma anche la base ideale per esplorare la Costa degli Dei e i suoi dintorni. Dedicare 7 giorni a Tropea significa immergersi in acque cristalline, borghi pittoreschi, spiagge dalla sabbia bianca e scoprire la cultura autentica del Sud. In una settimana avrai tempo per goderti la movida tropeana, visitare i paesini arroccati e partire per emozionanti escursioni, anche in barca, lungo uno dei tratti costieri più belli d’Italia. Ecco un itinerario dettagliato per vivere al meglio Tropea e i suoi tesori!
📸 Immagine: Panorama aereo di Tropea con spiaggia, mare turchese e centro storico
Giorno 1: Benvenuti a Tropea, tra storia e tramonti
Mattina
Arrivo a Tropea e sistemazione in hotel, B&B o appartamento nel centro storico, la scelta perfetta per muoversi a piedi. Inizia la tua avventura con una passeggiata nel centro storico: vicoli in pietra, balconi fioriti e scorci mozzafiato sulla costa. Visita la Cattedrale Normanna e il suggestivo Belvedere Piazza Cannone.
Pranzo
Pranza in una delle trattorie tipiche del centro, gustando una pasta alla ‘nduja o un piatto di pesce freschissimo.
Pomeriggio
Scendi verso la Spiaggia della Rotonda, una delle più celebri di Tropea, e rilassati tra bagni e sole.
Sera
Dopo un aperitivo con vista mare, cena romantica con prodotti tipici calabresi. Passeggiata digestiva nel borgo illuminato.
Giorno 2: Relax e sapori di mare
Mattina
Colazione con vista e giornata di mare alla Spiaggia 'A Linguata, tra acque turchesi e fondali perfetti per lo snorkeling.
Pranzo
Prova un panino con cipolla rossa di Tropea in uno dei chioschi sul lungomare.
Pomeriggio
Visita al Monastero di Santa Maria dell’Isola, simbolo di Tropea arroccato sulla rupe. Scatta foto panoramiche indimenticabili!
Sera
Giro tra le botteghe artigianali e cena di pesce in ristorante vista mare.
Giorno 3: Escursione a Capo Vaticano
Mattina
Parti per una breve escursione (20 min. di auto) al promontorio di Capo Vaticano. Dal faro, ammira uno degli scenari più spettacolari della costa.
Pranzo
Pranzo in agriturismo con piatti tipici calabresi, immersi nel verde.
Pomeriggio
Giornata di mare tra le spiagge di Grotticelle e Prai du’ Furnu, perfette per nuotare e rilassarsi.
Sera
Rientro a Tropea e serata in uno dei locali con musica dal vivo.
Giorno 4: Mini crociera sulla Costa degli Dei
Mattina
Salpa da Tropea per una mini crociera in barca (escursione organizzata o barca privata) lungo la Costa degli Dei. Fermati nelle calette di Zambrone e Formicoli per fare snorkeling nelle acque cristalline.
Pranzo
Pranzo a bordo con prodotti locali: pane, formaggi, olive, vino calabrese.
Pomeriggio
Ultima tappa alla Spiaggia di Riaci, dove le rocce modellate dal vento offrono scenari unici. Rientro a Tropea nel tardo pomeriggio.
Sera
Cena in centro e gelato artigianale passeggiando tra le piazzette animate.
📸 Immagine: Barca turistica davanti a Capo Vaticano, acque limpide e scogliere bianche
Giorno 5: Scoperta dei borghi: Pizzo e Zungri
Mattina
Escursione a Pizzo (30 min. di auto): visita al Castello Murat e alla Piazza della Repubblica, simbolo della cittadina.
Pranzo
Assaggia il celebre Tartufo di Pizzo in una delle storiche gelaterie del borgo.
Pomeriggio
Prosegui verso Zungri (20 min. da Pizzo), il “borgo di pietra”, per esplorare le grotte rupestri e il museo della civiltà contadina.
Sera
Rientro a Tropea e cena informale in pizzeria o trattoria tipica.
Giorno 6: Mare, sport e tramonto magico
Mattina
Mattinata di sport acquatici: prova SUP, kayak o snorkeling nelle acque limpide davanti a Tropea.
Pranzo
Pic-nic sulla spiaggia o pranzo leggero in uno dei lidi attrezzati.
Pomeriggio
Relax o visite culturali, come la Chiesa di San Francesco d’Assisi e il Corso Vittorio Emanuele per lo shopping.
Sera
Assisti a un tramonto mozzafiato dal Belvedere di Tropea e brinda con un bicchiere di vino locale.
Giorno 7: Le meraviglie del Parco della Sila (escursione giornaliera)
Mattina
Parti presto per una giornata diversa: raggiungi Serra San Bruno (1h di auto), cuore verde della Calabria. Visita la Certosa e cammina nei boschi circostanti.
Pranzo
Pranzo tipico in montagna: funghi, salumi, formaggi e pane casereccio.
Pomeriggio
Passeggiata nei sentieri del Parco della Sila, tra laghi e paesaggi da cartolina.
Sera
Rientro a Tropea, cena di arrivederci in uno dei ristoranti più raffinati del centro.
Costi stimati per una settimana a Tropea
- Alloggio: da 60 a 150€/notte per camera doppia nel centro storico o vicino al mare (totale 420-1050€)
- Pasti: colazione 3-5€, pranzo 10-20€, cena 20-35€ a persona (totale circa 280-420€ per persona)
- Escursioni in barca: 35-60€ a persona
- Noleggio auto (per gite nei dintorni): circa 40-60€/giorno (totale 200-300€)
- Ingresso a monumenti e musei: 5-10€
- Totale stimato a persona: 750-1350€
I costi possono variare in base alla stagione e al tipo di sistemazione scelta.
Dove dormire a Tropea: il consiglio dell’esperto
Il modo migliore per vivere Tropea è soggiornare nel centro storico o nelle immediate vicinanze, così potrai raggiungere facilmente le spiagge, la stazione e i principali punti d’interesse. I B&B e boutique hotel offrono comfort e autenticità, ma se vuoi più indipendenza puoi optare per un appartamento vista mare.
Per ispirazioni e proposte di alloggi, esplora le strutture selezionate su Dove dormire a Tropea.
Consigli pratici per il tuo viaggio
- Muoviti a piedi nel centro storico e in spiaggia, mentre per le escursioni nei dintorni conviene noleggiare un’auto.
- Porta con te scarpe comode, costume, maschera da snorkeling e crema solare.
- Prenota in anticipo le escursioni in barca, soprattutto nei mesi estivi.
- Non perderti i prodotti tipici: cipolla rossa, ‘nduja, tartufo di Pizzo, gelato artigianale.
Una settimana a Tropea è la vacanza perfetta per chi ama il mare, la natura e la storia: ogni giorno ti regalerà panorami, sapori e ricordi indimenticabili. Buon viaggio sulla Costa degli Dei!